100歳を超える長寿の高齢者(センテナリアンと呼びます)が増えています。

センテナリアンは、幸福感が高く、自分の人生を肯定的にとらえる人が多く、社交的で誠実性な性格が、長寿を支えているとされています。

昨年100歳を迎えたUさんもそんな一人で、昔は知人が病気になれば看病に駆け付け、身体が不自由になったご主人を背負って浴室まで運んで入浴介助し、自宅には多くのお茶のみ友達が集まって話の花が咲いたそうです。

幸せ感が高く、それが周りの人と友好の輪を広げ、幸せがUさんの周囲に伝わっていく・・・Uさんがそこにいるだけで周りが自然と笑顔になってしまう・・・Uさんはそんな雰囲気を持った人です。

そんなUさんですが、心配ごとの一つに血糖値がありました。

Uさんは40年来の糖尿病があり、歩行が困難となり訪問診療が始まった96歳の頃は、随時血糖値が250�r/dlを超え、HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）が7.6%台で高めに推移しており「私のヘモグロビン・エーワンシーはいくつですか？」とか「血糖値が高いのは運動が足りないからですか？」とか、Uさんからたびたび血糖値に関する質問を受けることがありました。

HbA1cや運動療法に言及した最高齢としてギネスに申請しようかと考えています（笑）。

Uさんの年齢を考慮して、特に食事制限や血糖降下薬などは一切使わなかったのですが、それから不思議なことに、食欲はとてもあるのに年々血糖値が改善し、2025年にはついにHbA1c5.7%となり、Uさんの糖尿病史上、血糖値の最良記録となりました。

ついでに腎機能を示すeGFRがなんと100ml/分を超えており、私が診察した中で、年齢より高いeGFRを記録した初めてのセンテナリアンでもあるのです！

センテナリアンは、病気に対する回復力や抵抗力を高める「保護因子」を遺伝的に多く持っている可能性が指摘されており、きっとUさんもこの遺伝子が活発に働いて長寿を支えているのでしょう。

Uさん、人間の神秘のシンボルとして、これからもますます長生きして新記録を連発してください！